ファッションの話ではなく、日常のひとこま。それも、就寝時のお話です。
寒くなりかけの頃から春先まで、毛布を頭までひっぱりあげて眠るのが常でした。
（あったかいけどちょっと苦しい😅）
起床時に何となく体がほぐれない気がして、この冬から取り入れたものがあります。
ナイトキャップ（お酒じゃないですよ）、と呼ばれている帽子です。
慣れるまで日数を要しましたが、夜中にトイレに立つ時など、体がびっくりしなくてよいですよ。血圧が高いわけではないのですけどね^^;
寝癖対策にも、いいみたい。
今日もいい日でありますように。
＊お値段ピンキリですが
BASEで比較的安く売っていることがあります。
よろしければ。
