延長

緊急事態宣言の期間が、さらに延長になりました。

数字だけで推し量るものではないとしても、まだ厳しい状況ですものね(>_<)

個人的には、相変わらずの日々です。

先日、背中をぎっくり痛めていつものメソッドを休んだところ、久しぶりに体重が増えました😅

体は正直ですね💦

今は痛みもおさまったので、回数を減らして様子をみながら運動しています。

 寝違えただけだったのかな(^_^)?

今日もいい日でありますように。